Offre d'atelier
Formation « mieux affecter son énergie »

Lumanae propose un atelier ludique et pragmatique, dispensé par un coach formateur, pour mieux affecter son énergie.

L’atelier a plusieurs objectifs :

  • Prendre connaissance du concept de l’énergie
  • Connaître ses dépenses d’énergie clefs
  • Apprendre des méthodes d’optimisation de l’énergie

Chaque thème de la formation est rythmé par des exercices de groupe, des quizz, des brainstormings, des jeux et des exercices pratiques pour apprendre à mieux gérer ces situations.

Les participants repartiront avec des outils pratiques et la satisfaction d’avoir échangé sur ces thématiques entre collègues.

Prendre conscience de ses dépenses d'énergies pour ensuite contribuer à modifier les pratiques qui peuvent l'être !
Que contient notre formation ?

La formation se structure en 4 temps : 

  • Comprendre le concept de l’énergie 
  • Analyser son organisation 
  • Observer ses habitudes quotidiennes 
  • Définition d’une stratégie d’optimisation 

Nous utilisons divers formats lors de nos ateliers : à la fois des exercices individuels plutôt introspectifs, des exercices de groupe qui permettent le partage et des exercices d’approfondissement en duo. 

Energie vitale
Mieux se connaître
E = mc2
Quand y’en a plus…
Affecter son énergie
Satisfaction utilisateur
Formation "mieux affecter son énergie"
Appréciation générale
5
Contenu de formation
5
Caractère ludique
4.5
Équipe de formateurs
4.5
Taux de satisfaction
90%

Discutons-en

Vous  souhaitez en savoir plus sur nos solutions, écrivez nous ou contactez nous directement du lundi au vendredi (8h à 20h) au 01 47 42 70 30 

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